Регулярное употребление перца чили может снизить риск смерти от болезни сердца и инсульта

pepper food
Живу в Нью-Йорке. Люблю Нью-Йорк. Наверное, хочу умереть в Нью-Йорке (пока не уверен)
Риск умереть от сердечного приступа у тех, кто ест этот продукт хотя бы 4 раза в неделю, на 40% ниже, чем у тех, кто его не употребляет вовсе

Это показало проведенное в Италии исследование, в ходе которого сравнивался риск смерти от сердечных заболеваний среди тех, кто употреблял перец чили и наоборот – нет.

В исследовании приняли участие 25 000 человек, проживающие в регионе Молизе на юге Италии. Их состояние здоровья и привычки питания контролировались в течение восьми лет.

В итоге исследователи обнаружили, что риск умереть от сердечного приступа среди тех, кто ест перец чили, по крайней мере, четыре раза в неделю, на 40% ниже.

Вероятность умереть от инсульта ниже более, чем в два раза.

«Интересным фактом является то, что защита от риска смертности не зависела от типа диеты, которой следовали люди», – говорит ведущий автор исследования Мариалаура Боначчо, эпидемиолог из Средиземноморского неврологического института (Нейромед). «Другими словами, кто-то может соблюдать здоровую средиземноморскую диету, кто-то другой может питаться менее правильно, но для всех них перец чили обладает защитным эффектом».

Результаты исследования были опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологов.

Photo by Shane Kong on Unsplash

Подписывайтесь на #VinogradUS в Telegram и Facebook и читайте самые важные и свежие новости первыми!
Читайте Также
По данным зоозащитников, не менее 500,000 акул рискуют умереть из-за создания вакцины против COVID-19
Если ваша фамилия или имя Орландо, то вас доставят в Орландо бесплатно
Федеральный суд США временно заблокировал план Трампа по увеличению иммиграционных сборов
Срочно
В Киеве после избиения скончалась сотрудница посольства США
ultricies suscipit libero accumsan libero felis neque. mi, nec Aliquam
Хотите быть в курсе последних событий в США?
Подпишитесь на email рассылку от VINOGRAD.US