Регулярное употребление перца чили может снизить риск смерти от болезни сердца и инсульта

pepper food
Риск умереть от сердечного приступа у тех, кто ест этот продукт хотя бы 4 раза в неделю, на 40% ниже, чем у тех, кто его не употребляет вовсе

Это показало проведенное в Италии исследование, в ходе которого сравнивался риск смерти от сердечных заболеваний среди тех, кто употреблял перец чили и наоборот – нет.

В исследовании приняли участие 25 000 человек, проживающие в регионе Молизе на юге Италии. Их состояние здоровья и привычки питания контролировались в течение восьми лет.

В итоге исследователи обнаружили, что риск умереть от сердечного приступа среди тех, кто ест перец чили, по крайней мере, четыре раза в неделю, на 40% ниже.

Вероятность умереть от инсульта ниже более, чем в два раза.

«Интересным фактом является то, что защита от риска смертности не зависела от типа диеты, которой следовали люди», – говорит ведущий автор исследования Мариалаура Боначчо, эпидемиолог из Средиземноморского неврологического института (Нейромед). «Другими словами, кто-то может соблюдать здоровую средиземноморскую диету, кто-то другой может питаться менее правильно, но для всех них перец чили обладает защитным эффектом».

Результаты исследования были опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологов.

Photo by Shane Kong on Unsplash

Подписывайтесь на #VinogradUS в Telegram и Facebook и читайте самые важные и свежие новости первыми!
Живу в Нью-Йорке. Люблю Нью-Йорк. Наверное, хочу умереть в Нью-Йорке (пока не уверен)
Читайте Также
Больше от автора
Флорида-Кис: 25-летняя русскоязычная иммигрантка стала жертвой сноркелинга, в апреле там же утонул русскоязычный мужчина
Администрация Байдена выступает за казнь Джохара Царнаева
Техас: пограничный патруль Ларедо задержал грузовик с 27-ю нелегалами, которые чудом живыми пересекли границу США
Мария Захарова: "Давление США на российских соотечественников будет иметь негативные последствия"
Срочно
Флорида: Наталья Сушинская, русскоязычная иммигрантка, пропала без вести, полиция просит о помощи
Иммиграция в США: USCIS отменяет два старых указа, что сократит очереди на гринкарты

Поддержи Vinograd.us

чтобы мы и дальше могли писать о США только правду.

Поддержи Vinograd.us

Мы в соцсетях

Vinograd.us в Facebook

Группа в Советы и Новости в США

Редакция
[email protected]