Безглютеновые рецепты: сырные лепешки с зеленью на сковороде

Подписывайтесь на Телеграм

Vinograd.US без цензуры. Лучшие посты и последнии новости

Их можно сделать как с мукой, которая содержит глютен, так и с безглютеновой!

Сырные лепешки без глютена — первое, что я приготовила из безглютеновой муки. Готовятся они невероятно просто и быстро. А вкус!.. Попробуйте сами – делюсь рецептом! 

Что вам понадобится:
Укроп, петрушка, кинза (любая зелень на ваш вкус) – один пучок.
Сыр потертый – половина стакана.
Чеснок – один зубчик.
Вода или молоко – половина стакана.
Универсальная безглютеновая мука – половина стакана.
Щепотка соли и соды.

Все готово? Приступаем!

1. Мелко режем зелень: укроп, петрушку, кинзу.
2. Натираем на крупной терке ваш любимый сыр (горсть).
3. Измельчаем зубчик чеснока.
4. Все смешиваем.
5. Добавляем полстакана воды или молока.
6. Щепотку соли и соды. 
7. Добавляем универсальную безглютеновую муку. Ее нужно столько, чтобы тесто получилось как на густые оладьи.
8. Жарим на разогретой сковороде на растительном масле.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм

Vinograd.US без цензуры. Лучшие посты и последнии новости

Меня зовут Валентина Чураева и я фуд-блогер, журналист и многоработающая мать двух дочек. Четыре года назад у меня начались проблемы со здоровьем, и я была вынуждена перейти на безглютеновую диету. За это время я собрала сотни рецептов gluten free, без лактозы, казеина и яиц и теперь делюсь своим опытом -как после сорока лет изменить свои привычки и начать жить без глютена. Мой инстаграм @valentina_glutenfree
Читайте Также
Больше от автора
Эксклюзив
Флорида: погиб 20-летний иммигрант из Украины: семье нужна помощь
Эксклюзив
Вашингтон: на дочь иммигрантов из Украины напала пума, девочке нужна помощь
Нью-Йорк: российских пропагандистов начали судить в США
Русский военный корабль иди на х*й еще раз: украинцы уничтожили "Василий Быков"
Срочно
Бриттни Гринер, баскетболистке из США, задержанной в России по делу о наркотиках, грозит до 10 лет тюрьмы
Срочно, Эксклюзив
В Украине от рук российских захватчиков погиб гражданин США

Поддержи Vinograd.us

Мы в соцсетях

Vinograd.us в Facebook

Группа в Советы и Новости в США

Редакция
[email protected]