меню
поиск
радио

Безглютеновые рецепты: сырные лепешки с зеленью на сковороде

Их можно сделать как с мукой, которая содержит глютен, так и с безглютеновой!

Сырные лепешки без глютена — первое, что я приготовила из безглютеновой муки. Готовятся они невероятно просто и быстро. А вкус!.. Попробуйте сами – делюсь рецептом! 

Что вам понадобится:
Укроп, петрушка, кинза (любая зелень на ваш вкус) – один пучок.
Сыр потертый – половина стакана.
Чеснок – один зубчик.
Вода или молоко – половина стакана.
Универсальная безглютеновая мука – половина стакана.
Щепотка соли и соды.

Все готово? Приступаем!

1. Мелко режем зелень: укроп, петрушку, кинзу.
2. Натираем на крупной терке ваш любимый сыр (горсть).
3. Измельчаем зубчик чеснока.
4. Все смешиваем.
5. Добавляем полстакана воды или молока.
6. Щепотку соли и соды. 
7. Добавляем универсальную безглютеновую муку. Ее нужно столько, чтобы тесто получилось как на густые оладьи.
8. Жарим на разогретой сковороде на растительном масле.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на #VinogradUS в Telegram и Facebook и читайте самые важные и свежие новости первыми!
Меня зовут Валентина Чураева и я фуд-блогер, журналист и многоработающая мать двух дочек. Четыре года назад у меня начались проблемы со здоровьем, и я была вынуждена перейти на безглютеновую диету. За это время я собрала сотни рецептов gluten free, без лактозы, казеина и яиц и теперь делюсь своим опытом -как после сорока лет изменить свои привычки и начать жить без глютена. Мой инстаграм @valentina_glutenfree
Читайте Также
Туризм США: с 24 декабря американские посольства могут потребовать залог до $15,000 за получение виз B1/B2
Австралия: страну закрыли из-за сотрудника пиццерии, совравшего о COVID-19
В Курске умер ветеран ГАИ, спасший в 1989 году 40 детей из США
Граница между США и Канадой из-за COVID-19 будет закрыта для туристов минимум до 21 декабря
Индиана: первая за 67 лет казнь женщины в США отложена из-за COVID-19
Калифорния: выходцы из бывшего СССР украли больше $5 млн, выделенные на борьбу с последствиями пандемии COVID-19

Поддержи Vinograd.us

чтобы мы и дальше могли писать о США только правду.

mattis accumsan quis efficitur. Sed massa dictum Praesent

Поддержи Vinograd.us

Мы в соцсетях

Vinograd.us в Facebook

Группа в Советы и Новости в США

Редакция
[email protected]
Хотите быть в курсе последних событий в США?
Подпишитесь на email рассылку от VINOGRAD.US

Поддержи Vinograd.us

Эти деньги пойдут на затраты, связанные с наполнением и развитием Vinograd.us – зарплату журналистам, командировки, оплату хостинга и многое-многое другое. С сегодняшнего дня каждый наш текст будет написан благодаря вашему непосредственному участию. Любая сумма важна для нас, любая станет ощутимой помощью, любая поможет Vinograd созреть и стать сайтом, с которым вы будете начинать день.